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2015年4月十大热门养生书籍推荐

2015-4-18   红红/文

2015年4月十大热门养生书籍有哪些?书籍网红红老师今天与大家分享几本关于养生方面的书籍,即有畅销书《5:2轻断食》,也有经典之作《听御医传人说好皮肤的秘密》、《儿童过敏性紫癜的家庭养护》等,具体介绍如下:

1、《如果医生得了高血脂》 王勇,朱成刚 江苏科学技术出版社

如果医生得了高血脂

很多高血脂的问题其实是患者自己“养”出来的,我们生活质量提高了,对自己好点,本来是无可非议的,但关键是大家因为错误的观念,反而将自己“养”出了病来。如何避免好生活却养出“坏身体”?如何保证我……

2、《你的身体,是一切美好的开始》 卡梅隆·迪亚茨 北京联合出版公司

你的身体,是一切美好的开始

这本书并非一本节食瘦身书、一本运动养生书,也不是一本让你脱胎换骨、成为别人的手册。这是一本让你更好地做你自己的指南书。你将成为你所能成为的最美丽、最健康、最自信的女人,并且你应该得到这些,因……

3、《如果医生得了高血压》 王勇,宋雷,邹玉宝 江苏科学技术出版社

如果医生得了高血压

《如果医生得了高血压》是一本专为全国3.3亿高血压患者定制的综合性降压指南。本书特邀具有十余年临床一线经验的北京阜外医院心内科专家,解答高血压患者最大的疑惑、厘清高血压患者常见的误区,并全面……

4、《5:2轻断食》 蜜雪儿·哈维博士 中国商业出版社

5:2轻断食

5:2轻断食是什么?一周5天正常吃,只需2天对饮食稍加节制,3个月轻松减掉10公斤。2天轻断食期间,吃正常饮食的1/3左右。轻断食期间不会感觉挨饿,反而头脑更清醒,身心更愉悦。蜜雪儿·哈维博……

5、《孩子发烧怎么办》 高亮 天津科学技术出版社

孩子发烧怎么办

在孩子的日常护理中,发烧是最常见,最令家长担忧,却又最让家长迷惑该如何治疗的,当下,孩子发烧的成因越来越多样,各种原因都能引起发烧,如果不清楚发烧是什么原因引起,就不能给孩子最及时的治疗,让……

6、《对症养生茶包速查手册》 张伟 化学工业出版社

对症养生茶包速查手册

本书精选各种养生茶饮,按照女性美容、上班族健康、女性健康、老爸老妈养生、常见病5部分进行分类,针对读者日常的养生需求推荐适宜的茶包。茶包本身具有携带方便、随时随地冲泡的特点,而本书选择的茶包……

7、《儿童过敏性紫癜的家庭养护》 王新良 人民卫生出版社

儿童过敏性紫癜的家庭养护

《儿童过敏性紫癜的家庭养护》作者王新良在省级医院从事临床工作30余年,接待了数以万计的患儿及其家长,在个人网站上也接受过很多家长的健康咨询。近些年专注于儿童最常见的风湿性疾病和肾脏疾病——过……

8、《听御医传人说好皮肤的秘密》 田原 中国医药科技出版社

听御医传人说好皮肤的秘密

《听御医传人说好皮肤的秘密》为“田原寻访中医系列”丛书之一。2008年,作者寻访到雍乾两朝御医,《医宗金鉴》总修官之一刘裕铎的传人,著名皮肤病专家刘辉,写作出版《揭开皮肤病的真相》一书,提出……

9、《李志刚教授之儿童穴位大全》 李志刚 中国轻工业出版社

李志刚教授之儿童穴位大全

孩子学习累了做做眼保健操,但你真的真的知道四白穴、睛明穴、太阳穴,等等,这些穴位的位置吗?为什么把孩子带到中医院,经医生的手,孩子的病痛很快就缓解了,作为家长的自己却不行呢?其实,只要找准穴……

10、《要小心!你的坏姿势》 刘海生,齐桂兰 吉林科学技术出版社

要小心!你的坏姿势

3A姿势疗法是神经外科主任医师、医学博士刘海生独创的快速诊断和治疗各种常见疾病和疼痛的最有效方法,以日常姿势矫正和特殊治疗方案相结合。读者可根据3A快速诊断结果,按照3A治疗方案进行日常行为……

关于“2015年4月十大热门养生书籍”就介绍到这里,请关注书籍网养生书籍栏目,实时了解更多有关养生的书。

文章来源:书籍网
文章标签:养生书籍排名
引用网址:http://shuji.tushulian.com/shujituijian/30.asp

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